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孕妈妈白癜风患者应该怎么护理和保健

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      孕妈妈白癜风患者应该怎么护理和保健?白癜风是生活中常见的一种皮肤色素脱失病,孕妈妈是白癜风患者的一类特别群体。不少患病的孕妈妈及其家人会担心,白癜风会遗传到胎儿身上,其实,白癜风的遗传概率比较小,如果在孕期做好护理和保健,那么不仅减少了孕妈妈患病的不适,也能够降低白癜风遗传的概率。哈尔滨皮肤病医院的医生:

  1. 调整心态

  孕妈妈在孕期本就简单多思多想,多愁善感,白癜风孕妈妈患者更是会忧虑腹中的胎儿会遗传到白癜风,但长此以往,不利于白癜风病况的控制。孕妈妈患者应该学会调整好心态,保持心情舒畅。

  2. 留意饮食

  孕妈妈患者在饮食方面要多加留意,既要保证自身和腹中胎儿的养分供给足够,还要根据白癜风病况合理膳食。不宜偏食、挑食,多吃富含酪氨酸的食物,例如豆制品、黑芝麻、核桃等等。还要留意忌口,少吃富含维生素C的食物,例如桃子、樱桃、橘子等,少吃辛辣、刺激性的食物,少吃海鲜等发物。

  3. 增强体质

  孕妈妈在怀孕期间,因为生理要素会导致内分泌失调,这时疾病就会趁虚而入,一不小心,白癜风也会扩散。孕妈妈患者一方面应保持规则的生活习惯,早睡早起、准时三餐等,另一方面,能够做一些恰当的运动,例如晚饭后漫步、做些瑜伽。增强体质,开阔胸怀。

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