胡萝卜可以祛痘哦

 　　胡萝卜可以祛痘哦，将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日迟早洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。这种办法是不是非常的健康、绿色！哈尔滨好皮肤医院的医生：

　　此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑效果。由于胡萝卜含有丰厚的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A.维生素A具有滑润、健旺皮肤的效果，并可防治皮肤粗糙及斑点。

　　另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤润泽、消除斑点。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除斑点，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水迟早洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

　　吃胡萝卜养分又祛痘

　　胡萝卜的养分价值

　　胡萝卜的养分价值颇大，其间胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠受酶的效果，转变为维生素A.维生素A有保护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育、参加视紫质的构成等重要生理效果。