随着现代生活节奏的加快,现代人的生活压力增大,脱发成为人们的烦恼之一,但并不是所有的脱发都会对身体造成伤害。所以要学会分辨是不是正常的生理性脱发。在我们的生活中,如果出现了异常的生理性脱发,可以通过中医来改善或者治疗吗?
1.正确理解
中药可以治疗生理性脱发。分为两种,一种是外用药,一种是内用药。外用药物主要有抗菌消炎作用,常用苦参、侧柏叶、生姜。再者,它是何首乌的煎剂。山药。和生地。但是,一般正常人每天会掉50-100根头发。如果每天脱发少于100根,基本属于正常生理性脱发。如果这种平衡被打破,每天就会有过多的头发非正常脱落,头发在生长期会减少,从而导致病理性脱发。
2.原因和治疗
首先,生理性脱发的原因通常是肾虚或者血虚。可以口服一些补肾补血的中药。常用的有当归、熟地黄、白芍、何首乌。、桑椹、枸杞子等。如果气血充足,可以滋养头发,减少脱发。也可以口服一些中成药,如七宝美修丹、养血生发胶囊等。,对治疗生理性脱发也有一定效果。也可以选择中医针灸疗法,对治疗生理性脱发有很好的效果。
3.预防
生活中预防生理性脱发,要注意保持良好的睡眠,心情舒畅,多运动,均衡营养,提高身体素质,增强免疫力。另外,不要过度染发。平时可以用梳子适当按摩头皮,促进头皮血液循环。也可以定期养发和护理,吃一些补品或补益气血的食物。如果脱发异常增多,要尽快去看医生。
综上所述,生理性脱发是人体正常的生理现象。与病理性脱发不同,生理性脱发在正常范围内对人体无害。此外,中药开水、洗头对防治生理性脱发也有一定的作用,但更重要的是要更加注重身体素质的提高,在日常生活中加强相关知识的学习,才能更好地预防生理性脱发。
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