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6种有效预防灰指甲的方法

来源:黑龙江省青年医学会附属医院在线咨询 免费电话

   众所周知,灰指甲在我们的生活中危害极大。据中国健康报及其它有关权威媒体报道,灰指甲近年来的发病率呈上升趋势。在我国人口中,有70%的人患有手足癣(脚气),其中这些人群中有50%患有灰指甲,而80%的真菌性妇科病是由灰指甲引起的。

 

  穿尖头小鞋引发灰指甲病

 

  一次下雨天,小王穿着皮靴趟过淹水的街道回家。过了一周后,她发现脚上有一个趾甲开始变色,甲面上出现白斑。小王开始没在意,可是后来旁边的趾甲也开始出现同样的情况,于是匆忙到医院就诊,被确诊为“灰指甲”。经过三个月的治疗,她的趾甲才完全长好。

 

  专家介绍,造成灰指甲的真菌有皮肤癣菌、酵母菌和霉菌等,它们就生存在我们身边,如土壤里、游泳池底、动物身上,以及患有皮肤真菌病的患者身上。真菌最先侵犯甲的周围部分,进一步钻入甲板下的组织,然后分泌角质蛋白酶破坏甲组织引起感染。受损甲的颜色和形态异常,甲板失去光泽,呈灰白色,日久变脆、破损,最后脱落;甲板显著增厚,表面高低不平,甲下常有碎屑沉积。一般从1~2个指(趾)甲开始发病,严重时全部指(趾)甲均可罹患。

 

  做好灰指甲的预防措施,具体主要有以下几点:

 

  1.首先要重视手足癣的防治,纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

 

  2.养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。

 

  3.不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。

 

  4.手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意。

 

  5.搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

 

  6.增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于提高抗病能力都是有利的。

 

  原文地址:http://www.99.com.cn/pifu/huizj/567833.htm

 

  (哈尔滨皮肤病医院排名转载)

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